🔥🔥解锁夏日味觉大冒险!青葱辣椒全家人菜谱来袭🌟🌈
🌿【清爽必备】在家也能做餐厅级的绿波浪潮✨
作为夏季凉爽必备品💥🥗,今天就给大家来一个独家菜单:全家人都能轻松上手的经典“炒青椒秘籍🔥”,让你每一份都吃到夏天的味道🌊~
👉【材料控场台🌟】
主角:2-3个新鲜翠玉般的绿宝(圆溜溜的薄长椒最入镜)
主演:猪肉末约五两 (牛肉也超级搭)
客串:
🧅 三勺蒜蓉调味大师👩 seasoning
🍳 千金万两的食用菌皇牌(黑香菇,鸡枞,蟹味菇…任选哦)
🌶️ 稍多一些的细丝指天椒或者剁碎的辣椒油,辣妹也可以加辣酱增加食欲~
🍃 青花椒一枝(没有可以忽略)
🌟食材选购心得:
挑选鲜嫩紧实的绿宝(外带些微弯曲感更可爱),手感沉得刚刚好就是最好!
👉✨准备工作:
绿巨人要先洗净切成薄丁(记得要留籽),
干香菇也要洗过切片泡软;
其他调料备用。
🌸👩做餐前戏幕✨
起锅热橄榄精油(或其他偏健康油脂~),放一半蒜泥爆透香气到九成(火候看情况调整),然后放入菌类(建议从硬到底轻柔过渡至快收油时再落蔬菜)
接着把所有肉类一起下猛翻滚(肉香四射!记得炒分散~)
这个时候,就可放绿宝宝咯,注意时间掌握,大火保持一分钟内,翻几下,让它的脆嫩度最大化展现,此时加入酱油老抽适量调节咸淡。(记得尝下!)
🔥🔥收关战啦🎉
起最后一泼蒜泥+少许盐+一点点醋提味, 食用油亮起来就可以啦!
撒点绿色花香点缀就好!
🌟小灶窍门tips:
💡如果怕辣可最后淋些芝麻香油,增加醇厚不辣的感觉;
💡若想色香味俱佳,请提前浸泡干菇类,这样汤头才更加入味。
💡蒜米分两次投入口感更好,先焦香后清甜
🎉🎊家庭烹饪新乐趣:
一道简单的家常美味不仅限定了你们厨房的创新,也是增进亲友之间联系的极佳纽带。
📌快来实践我的攻略,享受美味的一家人时光吧,下次分享就期待看到大家分享的照片啦~我在这为你点赞鼓励😊❤ #家常小炒青椒##美食创作打卡记#